〒669-4132
兵庫県丹波市春日町野村2561番地
※診療時間外の予約治療も承ります。
※往診治療をご希望の際は、ご相談下さい。
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こんなお悩みはありませんか？
寝違えたような状態が続く
自由に首が動けない
首が痛くて回せない
徐々に症状が悪くなってきた
吐き気も伴う
首の痛みが起こる原因は？
首の痛みは、長時間の悪い姿勢やスマートフォンの使用、重い荷物の持ち運びなどが原因で起こります。これらの要因によって首の筋肉や関節が緊張し、血液の循環が悪くなるためです。筋肉が長時間緊張し続けると、酸素や栄養が不足し、疲労物質が蓄積されます。それが首の痛みやこわばりの原因となります。また、ストレスや疲労も首の痛みを引き起こす要因となります。
首の痛みが良くならない理由は？
首の筋肉や関節が緊張し、血液の循環が悪くなります。また、痛みを引き起こす炎症や筋肉のこりが長い間続いている場合もあります。さらに、ストレスや疲労も首の痛みを悪化させる要因となります。
首の痛みの治療法は？
整骨院では、まず首の筋肉をマッサージやストレッチでほぐします。これにより筋肉のこりをほぐし、血液の循環を良くします。また、温める治療や電気を使った療法も行われます。さらに、姿勢や日常生活の改善も重要です。整骨院では、正しい姿勢の保持やデスクワーク時の休憩方法、運動のアドバイスなども教えてくれます。首の痛みの予防には、適度な運動やストレッチも大切です。