丹波市春日町で肩こり・腰痛・交通事故によるむちうちなど身体の不調でお悩みなら大石はりきゅう整骨院にお任せください。

〒669-4132
兵庫県丹波市春日町野村2561番地

※診療時間外の予約治療も承ります。
※往診治療をご希望の際は、ご相談下さい。

大石はりきゅう整骨院

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股関節の痛み

こんなお悩みはありませんか?

歩くと脚の付け根が痛い

しゃがむと痛い

股関節まわりが動かしにくい

股関節が痛くて運動できない

長時間歩くと腰が痛む

股関節の痛みが起こる原因は?

股関節は体重の負担がかかる大切な関節であり、柔軟性不足や変形性股関節症、ホルモンバランスの乱れ、体重増加などが原因とされます。女性は妊娠や産後にも痛みを感じやすいです。股関節の痛みは日常生活にも影響を与え、進行すると外科的処置が必要になることもあります。股関節周辺の痛みは股関節そのものの炎症や他の部分の病気による場合があります。股関節痛の原因は様々であり、生まれつきのもの、外傷、加齢による変形、スポーツ障害、病気などが挙げられます。

股関節の痛みが改善しない理由は?

股関節痛は、動作時や運動時に痛みが強まることが多く、長時間の歩行や階段の上り下りなどで痛みが出やすいです。また、股関節周辺の組織の拘縮や変形があると、動かしにくさや違和感が生じることもあります。さらに、股関節周辺を通る坐骨神経が圧迫されると坐骨神経痛と呼ばれるしびれや脱力感が現れることもあります。

股関節の痛みの治療法は?

股関節の痛みは、筋肉や靭帯の緩め方によって改善できることがあります。股関節の変形が原因ではなく、骨盤の歪みや柔軟性の低下が痛みの原因となることもあります。骨盤の歪みが股関節に負担をかけ、筋肉の緊張が強まり動きが制限されます。そのため、骨盤矯正を行い、本来の位置や姿勢を取り戻し、股関節の負担を減らします。また、骨盤の位置が整った後は、インナーマッスルやお尻周りの筋肉を鍛えることで再発を防ぐ身体を作ります。

股関節痛は、前面・側面・後面によってアプローチ方法が異なります。前面では股関節を上げる筋肉、側面では荷重に対応する筋肉、後面では足を下げる筋肉に注目します。各筋肉のバランスを見ながら施術を行い、股関節の筋力テストや腱反射、姿勢などを考慮します。また、股関節痛は腰部とも関連している場合があり、周辺部にも施術を行うことがあります。